当前位置: 首页 > 资讯 > 足球资讯 > 医学专家：莫德里奇原本告诉我他想踢到36岁，结果他踢到40岁了

医学专家：莫德里奇原本告诉我他想踢到36岁，结果他踢到40岁了

来源： 24直播网 2025-10-27 20:35:34

体育资讯10月27日讯 在接受全市场网的采访时，萨格勒布大学运动学系的运动诊断中心负责人武切蒂奇分享了莫德里奇第二春的秘密，克罗地亚国内人们称他为“弹力带教授”，他详细解释了过去十年帮助这位克罗地亚金球奖得主避免严重伤病、并在40岁之后依然保持顶尖水平的训练方法。

莫德里奇原本计划踢到36岁，但如今已40岁

“在过去的十年里，卢卡从未遭遇过严重的伤病。我们为他制定了一套预防和准备的训练计划，使他保持了良好的状态，依然具备竞争力，并保持了精神上的清新。当他开始进行这些特定训练时，他对我说：‘我想踢到36岁’。现在他已经40岁，你们可以自己判断效果。秘诀？很简单：每天都做我的训练。”

武切蒂奇的训练方法：微剂量训练和弹力带

“这才是今天训练球员的唯一正确方式。现在的孩子们不像以前那样在街头踢球，所以我们需要教会身体如何以聪明的方式工作。我们将一天的训练分为几个小部分：早上做一部分，训练前做一部分，训练后做一部分，甚至晚上也可能做。80%的训练量我们都用弹力带来完成。所以他们称我为‘弹力带教授’。而效果也显而易见。”

赛事：NBA    标签： 足球意甲AC米兰莫德里奇   
上一篇: 英超仅上96分钟！记者：卡瓦略考虑冬窗离开小蜜蜂，可能重返德甲 下一篇: 全市场：尤文想给斯帕莱蒂提供一份到赛季结束的短期合同
推荐比赛
23:45 10-30 阿联酋超
阿积曼 阿积曼
0 - 0
艾因 艾因
直播中
23:45 10-30 阿联酋超
迪拜青年国民 迪拜青年国民
0 - 0
沙迦 沙迦
直播中
00:00 10-31 芬超
图尔库国际 图尔库国际
0 - 0
塞那乔其 塞那乔其
直播中
00:00 10-31 芬超
古比斯 古比斯
0 - 0
格尼斯坦 格尼斯坦
直播中
00:00 10-31 VTB杯
MBA莫斯科 MBA莫斯科
0 - 0
森马拉 森马拉
直播中
00:30 10-31 卡塔尔星联
萨德 萨德
0 - 0
赖扬 赖扬
直播中
01:00 10-31 芬超
埃尔维斯 埃尔维斯
0 - 0
赫尔辛基 赫尔辛基
直播中
01:30 10-31 沙特联
AI 科尔 AI 科尔
0 - 0
尼奥姆SC 尼奥姆SC
即将开始
01:30 10-31 沙特联
吉达国民 吉达国民
0 - 0
利雅得体育 利雅得体育
即将开始
01:30 10-31 意甲
卡利亚里 卡利亚里
0 - 0
萨索洛 萨索洛
即将开始
02:00 10-31 西杯
奥瑞韦拉 奥瑞韦拉
0 - 0
莱万特 莱万特
即将开始
02:00 10-31 西杯
维加港 维加港
0 - 0
塞尔塔 塞尔塔
即将开始
02:00 10-31 欧篮联
萨拉基利斯 萨拉基利斯
0 - 0
里昂 里昂
即将开始
02:30 10-31 西杯
艾古亚斯谷 艾古亚斯谷
0 - 0
安道尔FC 安道尔FC
即将开始
03:00 10-31 西杯
巴利阿里 巴利阿里
0 - 0
塔拉戈纳 塔拉戈纳
即将开始
03:00 10-31 西杯
CD赫特索 CD赫特索
0 - 0
阿拉维斯 阿拉维斯
即将开始
03:00 10-31 西杯
洛格朗尼斯 洛格朗尼斯
0 - 0
蓬费拉迪纳 蓬费拉迪纳
即将开始
03:00 10-31 西杯
皇家阿维拉 皇家阿维拉
0 - 0
皇家阿维勒斯 皇家阿维勒斯
即将开始
03:30 10-31 欧篮联
拜仁慕尼黑 拜仁慕尼黑
0 - 0
博洛尼亚 博洛尼亚
即将开始
03:45 10-31 意甲
比萨 比萨
0 - 0
拉齐奥 拉齐奥
即将开始
04:00 10-31 西杯
安东亚诺 安东亚诺
0 - 0
卡斯迪隆 卡斯迪隆
即将开始
04:00 10-31 西杯
CD埃斯特波纳 CD埃斯特波纳
0 - 0
马拉加 马拉加
即将开始
04:00 10-31 西杯
穆尔西亚 穆尔西亚
0 - 0
CF安提哥拉 CF安提哥拉
即将开始
04:00 10-31 西杯
利尔达竞技 利尔达竞技
0 - 0
西班牙人 西班牙人
即将开始
04:00 10-31 西杯
萨马诺 萨马诺
0 - 0
拉科鲁尼亚 拉科鲁尼亚
即将开始
04:00 10-31 西杯
帕尔马德里奥竞技 帕尔马德里奥竞技
0 - 0
皇家贝蒂斯 皇家贝蒂斯
即将开始
06:00 10-31 南美杯
拉努斯 拉努斯
0 - 0
智利大学 智利大学
即将开始
07:00 10-31 NBA
夏洛特黄蜂 夏洛特黄蜂
0 - 0
奥兰多魔术 奥兰多魔术
即将开始
07:10 10-31 哥伦甲
茨高 茨高
0 - 0
卡利美洲 卡利美洲
即将开始
08:00 10-31 NBA
俄克拉荷马城雷霆 俄克拉荷马城雷霆
0 - 0
华盛顿奇才 华盛顿奇才
即将开始
08:00 10-31 NBA
俄克拉荷马城雷霆 俄克拉荷马城雷霆
0 - 0
华盛顿奇才 华盛顿奇才
即将开始
08:00 10-31 NBA
俄克拉荷马城雷霆 俄克拉荷马城雷霆
0 - 0
华盛顿奇才 华盛顿奇才
即将开始
08:00 10-31 NBA
密尔沃基雄鹿 密尔沃基雄鹿
0 - 0
金州勇士 金州勇士
即将开始
08:30 10-31 NBA
圣安东尼奥马刺 圣安东尼奥马刺
0 - 0
迈阿密热火 迈阿密热火
即将开始
08:30 10-31 NBA
圣安东尼奥马刺 圣安东尼奥马刺
0 - 0
迈阿密热火 迈阿密热火
即将开始
08:30 10-31 解放者杯
帕尔梅拉斯 帕尔梅拉斯
0 - 0
基多体育大学 基多体育大学
即将开始
09:20 10-31 哥伦甲
拉尼洛斯 拉尼洛斯
0 - 0
国民竞技 国民竞技
即将开始
10:00 10-31 中美俱杯
CD奥林匹亚 CD奥林匹亚
0 - 0
阿拉胡埃伦斯 阿拉胡埃伦斯
即将开始
13:00 10-31 韩女联
首尔市厅女足 首尔市厅女足
0 - 0
现代制铁女足 现代制铁女足
即将开始
16:30 10-31 NBL(A)
伊拉瓦拉老鹰 伊拉瓦拉老鹰
0 - 0
新西兰破坏者 新西兰破坏者
即将开始
16:30 10-31 印尼超
永亚卡达 永亚卡达
0 - 0
佩斯克谏义里 佩斯克谏义里
即将开始
16:35 10-31 澳超
布里斯班狮吼 布里斯班狮吼
0 - 0
墨尔本城 墨尔本城
即将开始
18:00 10-31 韩篮甲
首尔SK骑士 首尔SK骑士
0 - 0
大邱飞马 大邱飞马
即将开始
18:00 10-31 中超
上海海港 上海海港
0 - 0
浙江俱乐部绿城 浙江俱乐部绿城
即将开始
18:00 10-31 澳女篮
南区飞人女篮 南区飞人女篮
0 - 0
汤斯维尔火力女篮 汤斯维尔火力女篮
即将开始
18:05 10-31 日篮B2
横滨卓越 横滨卓越
0 - 0
山形飞龙 山形飞龙
即将开始
18:35 10-31 日篮B2
福冈新锐 福冈新锐
0 - 0
神户鹳鸟 神户鹳鸟
即将开始
18:45 10-31 澳超
珀斯光荣 珀斯光荣
0 - 0
墨尔本胜利 墨尔本胜利
即将开始
19:00 10-31 印超杯
甸普 甸普
0 - 0
钦奈泰坦 钦奈泰坦
即将开始
19:30 10-31 菲篮杯
凤凰燃料大师 凤凰燃料大师
0 - 0
麦诺尼亚热点 麦诺尼亚热点
即将开始
赛事推荐 更多>
沙特联
10-30 23:15
达马克 达马克
0
哈萨征服 哈萨征服
0
直播中
阿联酋超
10-30 23:45
阿积曼 阿积曼
0
艾因 艾因
0
直播中
阿联酋超
10-30 23:45
迪拜青年国民 迪拜青年国民
0
沙迦 沙迦
0
直播中
芬超
10-31 00:00
图尔库国际 图尔库国际
0
塞那乔其 塞那乔其
0
直播中
芬超
10-31 00:00
古比斯 古比斯
0
格尼斯坦 格尼斯坦
0
直播中
VTB杯
10-31 00:00
MBA莫斯科 MBA莫斯科
0
森马拉 森马拉
0
直播中
卡塔尔星联
10-31 00:30
萨德 萨德
0
赖扬 赖扬
0
直播中
芬超
10-31 01:00
埃尔维斯 埃尔维斯
0
赫尔辛基 赫尔辛基
0
直播中
沙特联
10-31 01:30
AI 科尔 AI 科尔
0
尼奥姆SC 尼奥姆SC
0
即将开始
沙特联
10-31 01:30
吉达国民 吉达国民
0
利雅得体育 利雅得体育
0
即将开始
火热录像 更多>
英超德甲法甲西甲意甲NBA
热门标签

『24直播网』所有赛事足球直播，NBA直播信号源均由用户收集或从搜索引擎搜索整理获得，所有内容均来自互联网，我们自身不提供任何直播信号和视频内容，如有侵犯您的权益请联系我们，我们会第一时间处理 页面更新时间： 2025年10月31日 01时24分

Copyright © 2025 All Rights Reserved 『24直播网』 版权所有
网站地图 页面更新时间： 2025年10月31日 01时24分沪ICP备2024100068号-54

首页

足球

篮球

录像

新闻